Udfyld formularen herunder, så sætter den en mail sammen til mig med dine svar. Når jeg har læst den, sender jeg dig en lille kostplan til tre dage, bygget efter dine svar. Helt gratis og helt uforpligtende: det er min måde at vise dig, hvordan jeg arbejder.

Skriv dit navn, dit mål og hvordan du spiser i dag, så svarer jeg med din 3-dages plan.
Den gratis kostplan er gratis: ingen betalingskort, intet abonnement og ingen forpligtelse. Du får tre dages måltider bygget efter dine svar, og bagefter bestemmer du selv, om du vil videre i et rigtigt forløb.
Planen bygges efter dine svar i formularen, så den rammer dit mål, din madstil og dine hensyn. Den er enklere end de fulde planer i et forløb, men den giver dig en ærlig smagsprøve på metoden.
Jeg læser og svarer personligt på alle henvendelser, som regel inden for et par hverdage. Planen kommer på mail, klar til at bruge fra næste morgen.